Brezplačna dostava ob nakupu nad 50 €

Brezplačna dostava ob nakupu nad 50 €

/
/
/
Bio pirine rožice z lanenimi semeni s hitro zelenjavno omako

Bio pirine rožice z lanenimi semeni s hitro zelenjavno omako

Testenine so priljubljena jed, saj so hitro pripravljene, kombiniramo pa jih lahko z različnimi omakami in dodatki. Pirini moki smo dodali laneno moko in tako obogatili testenine z omega 3 maščobnimi kislinami, vlakninami, pa tudi z minerali kot so magnezij, fosfor, železo, cink in selen.

Delite z ostalimi:

OSEBE

METODA

ČAS PRIPRAVE

4
Kuhanje
30 min

Sestavine

Srednje velika čebula
Dva stroka česna
Ena velika paprika
En velik korenček
Ena manjša bučka
4 veliki paradižniki ali konzerva pelatov
Žlica oljčnega olja
Bio Mediteranska zeliščna sol

Priprava

Na lističe narežemo čebulo in jo na olju popečemo, dodamo na tanke rezine narezan korenček, papriko in bučke. Malo popražimo, dodamo strt česen in ko zadiši, na drobno narezan paradižnik. Začinimo z Bio Mediteransko soljo in dušimo približno 15 minut, da se paradižnik zmehča.

Testenine skuhamo v slanem kropu, odcedimo in stresemo v omako. Dušimo še kakšno minuto, da se prepojijo z omako, nato postrežemo s svežim sesekljanim peteršiljem. Po želji dodamo še parmezan.

Kategorije

Zelenjavne jedi in priloge
Testenine
Solate
Sladice
Rižote
Predjedi in prigrizki
Omake
Morske jedi
Mesne jedi
Juhe

Oglejte si

Podobne recepte

Večerja za dan žena
30 min
Kuhanje
Bliža se dan žena Želite svojo ženo, prijateljico, dekle presenetiti s kosilom? Pa nimate ideje in časa?  V pomoč vam...
Bio pirini fuži z bučnimi semeni z gorgonzolo in špinačo
30 min
Kuhanje
Bio pirini fuži z bučnimi semeni so pripravljeni z dodatkom 30% razmaščene moke bučnih semen. Take testenine so bolj okusne...
LEČINI SVEDRČKI Z REGRATOM
10 min
Kuhanje
Čeprav je regrat že star znanec naših pomladanskih jedilnikov, ga še nismo udomačili in ga še vedno nabiramo v naravi....